L’Association française des aidants propose une formation gratuite aux personnes apportant une aide régulière à des personnes en perte d’autonomie liée à l’âge ou au handicap. Celle-ci peut se faire en présentiel, ou de manière plus rapide par Internet. Zoom sur cette formation en ligne pour aidants.

Pourquoi une formation en ligne pour les aidants ?

Les défis auxquels font face les aidants

Devenir aidant va de pair avec de nombreux défis. Cette situation nouvelle survient souvent de manière abrupte, et instaure de nouvelles problématiques dans le quotidien du proche aidant, notamment :

• l’aide à apporter à la personne en perte d’autonomie dans ses gestes du quotidien ;
• la gestion de son quotidien (organisation des repas, des démarches administratives, des rendez-vous médicaux, du potentiel personnel intervenant…) ;
• le relationnel qui change avec son proche dépendant, le comportement à adopter avec lui et avec les professionnels venant s’occuper de lui ;
• la nécessité de limiter au maximum les percussions sur sa vie professionnelle et personnelle (liens familiaux, sociaux…). 

Les avantages de la formation en ligne

La formation en ligne de l’Association française des aidants (Afa) peut être suivie de n’importe où (possibilité de suivre la formation depuis un appareil mobile), sans avoir à se déplacer, n’importe quand et à son rythme. De plus, la formation de l’Afa est gratuite et rapide (6 modules de 20 minutes).

De gros avantages pour les aidants qui consacrent déjà en principe beaucoup de temps et d’argent à leurs proches malades, avec parfois des répercussions négatives sur leur propre santé, leur moral, leur temps de loisir et de repos, etc.

L’importance d’une formation continue pour les aidants

Pouvant donc être suivie à son rythme, la formation en ligne des aidants donnée par l’Afa peut être considérée comme une formation continue. Elle peut être interrompue, reprise, recommencée (même à plusieurs reprises), et peut donc vous servir d’accompagnement à long terme, afin de vous apporter un soutien de manière continue. Il est même possible de cumuler les deux dispositifs existants, en ligne et en présentiel.

Types de formations en ligne pour les aidants

Description des formations disponibles

La formation de l’Association française des aidants vous propose 6 modules différents :

• Quand la maladie, le handicap ou la dépendance s’immisce dans la relation au proche.
• Être aidant : une posture, des besoins, des attentes et des limites.
• La relation au quotidien avec son proche.
• Trouver sa place avec un professionnel.
• Comment s’y prendre avec son proche pour les gestes de la vie quotidienne ? 
• Comment concilier sa vie d’aidant avec sa vie personnelle et sociale ? 

Comment choisir la bonne formation ?

Il est intéressant de faire l’ensemble des 6 modules prévus par la formation de l’Afa. Certains aidants préfèreront la suivre en ligne pour le côté pratique, et la formation en présentiel offre une alternative à ceux qui ne sont pas très familiers avec l’informatique. Elle permet aussi d’avoir un contact humain avec les formateurs.

La formation de l’Association française des aidants est présentée sur le Portail national d’information pour les personnes âgées et leurs proches comme une solution pour les aidants. Elle est donc en quelque sorte recommandée en France par l’État. Il n’existe d’ailleurs que peu d’autres formations gratuites en ligne pour aidants en français. On peut tout de même noter l’existence de deux programmes de formation en ligne offerts par l’Appui, une organisation québécoise : Devenir aidant ça s’apprend! (dédiées aux personnes s’occupant d’un proche diagnostiqué Alzheimer ou une maladie apparentée au cours des 24 derniers mois) et Messages (dédiées à la gestion du stress).

Comment s’inscrire à une formation en ligne pour les aidants ?

Processus d’inscription

• Pour vous inscrire à la formation en ligne des aidants de l’Afa, vous devez simplement créer un compte sur le site dédié par l’association. 
• Pour s’inscrire à la formation en présentiel, consultez la carte des lieux de formations prévues et contactez celui le plus proche de vous. 

Comment se déroule la formation ?

• La formation en ligne des aidants se déroule sur 120 minutes, soit 2 heures (6 modules de 20 minutes). 
• En présentiel, la formation de l’Afa nécessite 3 heures pour chaque module, soit 18 heures au total.